Fun · U7–U8
Prison Game
Uit de LEAD-bibliotheek, voor U7–U8. Opstelling, verloop, aandachtspunten en hoe je de oefening makkelijker of moeilijker maakt.
Oefening van Thomas Briels
In het kort
- Categorie
- Fun
- Leeftijd
- Mini’s
- Niveau
- Basic
- Spelers
- 6-12
- Skills
- Lopen met de bal, overzicht, passing
- Materiaal
- ballen, pionnen, hesjes
Opstelling
- Maak een veld met 5 vierkanten (gevangenissen) met behulp van pionnen.
- Gebruik een deel van het veld (bijv. 1/8 van een heel veld).
- Kies 1 speler als bewaker en geef die een hesje.
- De rest van de spelers start met een bal aan de stick.
Oefening
- De speler met het hesje is de bewaker.
- Alle andere spelers lopen met hun bal vrij rond op het veld.
- Als een speler getikt wordt door de bewaker, gaat hij/zij met bal in een van de gevangenissen staan.
- Een vrije speler kan iemand bevrijden door een pass te geven aan een gevangen speler, die dan moet terugpassen.
- Daarna mag de speler de gevangenis verlaten en weer vrij rondlopen.
Aandachtspunten in balbezit
- Zoek actief connecties met medespelers.
- Drijf de bal vóór je voor goed overzicht.
- Houd het hoofd omhoog om de bewaker te zien.
- Focus op een strakke forehand pass naar de gevangen spelers.
Aandachtspunten in niet-balbezit
- Blijf actief en aanspeelbaar in de gevangenis.
- Als bewaker: beweeg snel en houd het overzicht.
- Gebruik schijnbewegingen om spelers te verrassen.
Moeilijkheidsgraad verhogen
- Minder gevangenissen.
- Kleinere speelruimte.
- Maximaal aantal baltoetsen (bijv. 3).
- Extra bewaker in het veld.
Moeilijkheidsgraad verlagen
- Meer gevangenissen. Grotere speelruimte.
Tips voor de trainer
- Tip
Maak het spannend en speels: de trainer verkoopt het spel!
- Tip
Houd de tijd bij: hoe lang duurt het voor iedereen gevangen is? Wissel bewakers af en maak er een wedstrijdje van.
- Tip
Hoe enthousiaster jij bent als trainer, hoe leuker de kinderen het vinden!
