Move & Play · U5–U6
Animal Adventure
Uit de LEAD-bibliotheek, voor U5–U6. Opstelling, verloop, aandachtspunten en hoe je de oefening makkelijker of moeilijker maakt.
Oefening van Thomas Briels
In het kort
- Categorie
- Move & Play
- Min. leeftijd
- U6
- Min. spelers
- 4
- Min. veldgrootte
- 1/8 veld
- Niveau
- Basic
- Thema’s
- Voortbewegen, coördinatie, balans
- Materiaal
- Pionnen
Opstelling
- Zet twee lijnen pionnen uit met ongeveer 10 meter ertussen.
- Er wordt geen stick en geen bal gebruikt in deze oefening.
- Zes tot tien kinderen, verspreid langs de eerste lijn.
- Geef elk kind genoeg breedte om over te steken zonder te botsen.
Oefening
- Alle kinderen staan langs de eerste lijn pionnen.
- De trainer roept een dier, bijvoorbeeld Beer!
- Iedereen steekt over naar de andere lijn en beweegt als dat dier.
- Aan de overkant draaien ze om en wachten op het volgende dier.
- Bij Freeze! houdt iedereen zijn dierenhouding stil vast.
- Laat een kind het dier voor de volgende oversteek kiezen.
Aandachtspunten: de dieren
- Beer: handen en voeten op de grond, billen omhoog, traag en zwaar.
- Kikker: zak diep door je knieën en spring met twee voeten vooruit.
- Krab: handen en voeten met de buik naar boven, zijwaarts bewegen.
Aandachtspunten: het spel
- Freeze betekent helemaal stil. Wiebelen telt als bewegen.
- Geef complimenten over de houding, niet over de snelheid. Dit is geen wedstrijd.
- Iedereen steekt tegelijk over, zodat niemand staat te wachten in een rij.
Moeilijkheidsgraad verhogen
- Maak de oversteek langer.
- Twee dieren in één oversteek: beer tot het midden, dan kikker.
- Freeze op één been, welk dier het ook was.
Moeilijkheidsgraad verlagen
- Maak de oversteek korter en laat ze het eerst wandelend doen.
- Doe het dier zelf voor en laat ze je nadoen.
Tips voor de trainer
- Tip
Vertel het als een verhaal. Je steekt een jungle over, je oefent geen vier manieren van voortbewegen.
- Tip
Doe de dieren zelf voor. Een trainer die als beer op handen en voeten gaat, krijgt de hele groep in beweging.
- Tip
Vraag welk dier er nu komt. Een kind van vijf dat het dier mag kiezen, doet dubbel zo hard mee.
